Kuivakuppaus eli imukuppihieronta

 

Kuivakuppaus eli imukuppihieronta on yksi vanhimmista hoitomuodoista. Minkään uuden äärellä ei siis oikeastaan olla. Suomessa kuitenkin märkäkuppaus eli verikuppaus on ollut pidempään tiedossa.

Kuivakuppaus suoritetaan imukupeilla, jotka voivat olla kumista, silikonista tai lasisia. Hoidon teho perustuu alipaineeseen, joka tehdään imukupin avulla. Se nostaa pehmytkudoksia vähän ylöspäin, jolloin kudosten väliin pääsee verta ja aineenvaihdunta vilkastuu.

Kuivakuppaus on hygienisempää kuin verikuppaus, sillä imukuppihieronta ei riko ihoa. Kuivakuppausta voidaan tehdä myös uudestaan nopeammin, sillä estettä ajallisesti ei kuivakuppaushoidossa ole uusintahoidolle. 


Kuivakuppausta voidaan käyttää

  • lihashuoltoon ja palautumiseen
  • lihasjännityksiin
  • turvotuksen laskemiseen
  • trigger- ja kipupisteisiin
  • verenkierron ja aineenvaihdunnan vilkastuttamiseen
  • rentoutumiseen ja hemmotteluun

Kuivakuppauksessa on tiettyjä esteitä, jolloin sitä ei voi tehdä. Jos asiakkaalla on

  • verenohennuslääkitys
  • syöpä
  • suonikohjuja
  • aktiivisia ihosairauksia, haavaisuuksia
  • tuoreita vammoja
  • kuume
  • korkea verenpaine
  • kumiallergia 
  • päihtymystila
  • tulehdus kehossa, kortisoni-lääkitys
  • veritauti
  • diabetes
  • luomia
  • joku muu vakava sairaus
  • tai asiakas on raskaanaa

ei kuivakuppausta voida tehdä. Jos olet epävarma sopiiko kuivakuppaus sinulle, voit olla yhteydessä hierojaasi tai kysyä lääkäriltäsi mahdollisisa esteitä kuivakuppaukselle.


 Kuivakuppauksesta voi jäädä ihoon mustelman kaltaisia jälkiä, jotka eivät kuitenkaan ole kipeitä. Ne syntyvät, kun alipaine nostaa pehmytkudoksia ja pienet pintaverisuonet repeytyvät ihon alla. Jäljen väri kertoo myös käsiteltävän alueen kunnosta. Mitä punaisempi jälki, sen tukkoisempi kudosalue on. 

Jäljet kestävät iholla muutamista tunneista muutamiin päiviin. Jos jälki on oikein punainen, se voi näkyä iholla jopa viikon. Jäljet kuitenkin haalenevat, mitä parempi lihaksen kunto on. 

Liukukuppauksessa, missä kuppia liikutellaan ihon pinnassa, jälkiä jää harvemmin.

Pistekuppauksessa kuppia pidetään yhdessä kohtaa vähän kauemmin, jolloin myös jäljen jättäminen on todennäköisempää.


 Kuivakuppaushieronta on miellyttävää. Moni asiakas on kuvannut tunnetta mukavaksi nipistelyksi. Alipainetta voidaan helposti säädellä, joten hieronnasta saadaan miellyttävä ja tehokas. 

Kuivakuppaus on myös todella tehokas hoitokeino, joka laittaa aineenvaihduntaan vauhtia. Vedenjuonnista kannattaa kuivakuppauksen jälkeen huolehtia hyvin ja juoda runsaasti. Vesi huuhtelee elimistöstä kuona-aineita ja palauttaa lihasten vesitasapainoa hieronnan jälkeen. 

Kuivakuppauksen jälkeen voi myös tuntua väsymystä, huimausta tai jopa pahaa oloa, mutta yleensä oireet ovat vähäisiä, sillä hoitokerrat on ensin hyvin lyhyitä. Kun keho tottuu, voidaan aikaa pidentää.


Jos haluat tietää lisää, 

kysy meiltä hieronnan yhteydessä, 

laita viestiä tai soita. 

Kerromme mielellämme lisää. 

 

 

Ja tule rohkeasti kokeilemaan kuivakuppausta!


© Koulutetut hierojat · THEME BY WATDESIGNEXPRESS