ANU

 


Heippa olen Anu!


Valmistuin joulukuussa 2020 koulutetuksi hierojaksi Lappeen hierojakoulusta, 
mutta ihmiskeho ja sen toimintakyky on ollut mielenkiinnon kohteenani jo kauan. 
 
Vuonna 2018 valmistuin Trainer4You:n kautta ravintovalmentajaksi 
ja ravinto onkin toinen intohimoni, josta puhumiseen en kyllästy!

Yritykseni Nutriedenin perustin vuoden 2019 syksyllä. 
Aikaisemmalta ammatiltani olen puutarhuri, jota työtä tein yli 15 vuotta.
 
 Harrastan juoksua ja avovesiuintia.
 Talvisin avantouinti on vienyt sydämeni täysin. 
Myös kirjoittaminen, lukeminen, luonto ja puutarhatyöt ovat asioita,
 jotka ovat minun keinojani palautua ja rentoutua arjesta. 
 
 

 
Hierojana olen rauhallinen ja tarkka. 
 Vahvuuksiani ovat 
 trigger pisteet 
 purentalihashieronta 
kuivakuppaus. 
 
Hieronnoista ja hinnoista kerron enemmän tässä alla.
 

HIERONNAT ja HINNAT

25 min hieronta 25€
Akuuteille kiputiloille esimerkiksi noidannuoliin.

50 min hieronta 35€
Niska-hartia-alueen hieronta, selkä tai jalat.

80 min hieronta 55€
Pidempi aika niska-hartia-alueen hierontaan, pakarat-jalat, niska-hartia ja kädet.

110 min hieronta 70€
Koko vartalo hieronta tai pidempi aika puolihieronnalle.

Purentalihashieronta 50 min 35€
Niskan ja hartian seudun kireys- ja kiputilat, kasvojen ja leuan alueen kiputilat,
korvaoireet, hammassäryt vaille hammaslääketieteellistä syytä, päänsäryt.
 
Hieronta tehdään ulkopuolelta kasvojen lihaksistoon (otsa-ohimo-leuka-poski)
 ja suun sisäpuolelta leukanivelen ja posken lihaksistoon.

Kuivakuppaus 50 min 45€
Tehokas hierontatekniikka mihin tahansa lihasryhmään. 
Tehdään imukupeilla. Hierontateho perustuu alipaineeseen, 
joka nostaa pehmytkudoksia ja antaa tilaa verenkierron 
ja aineenvaihdunnan vilkastumiselle.
 
Jos olet epävarma siitä sopiiko hieronta sinulle, 
laita viestiä tai soittele, jutellaan lisää.

 
Toivottavasti nähdään hieronnoissa.
 
Lämpimästi tervetuloa ja puhutaan lisää kun tavataan!


Koulutukseni tähän mennessä:

Ylioppilas 2003, Kimpisen lukio

Puutarhuri 2006, Etelä-Karjalan ammattiopisto

Ravintovalmentaja 2019, Trainer4You

Koulutettu hieroja 2020, Lappeen hierojakoulu

Kuivakuppauskurssi 2022, Kehonhuolto Jumissa Oy 


Muut kurssit

PMS - Terveyden Täsmäkurssi, Terveyden tukipilarit, 2020

Elämäsi kuntoon, Terveyden Tukipilarit, 2020

Immuniteetti haltuun, Biohakkerit, 2020

Luonnollinen hengitys, Hehku Wellness, 2022


Kotisivu Nutrieden

Jos haluat ravintovalmennusta voit katsoa hinnaston täältä.

mm. ruokapäiväkirja-analyysi tai ravintovalmennus 3 tai 6 kk valmennukset.

 


 

Minulla käy maksutapana käteisen ja kortin lisäksi:

 





© Koulutetut hierojat · THEME BY WATDESIGNEXPRESS